Wśród najczęstszych powodów pojawiania się problemów z potencją można wymienić: 1) Kiepska dieta – jeśli objadamy się głównie śmieciowym jedzeniem, bardzo tłustym, w naszym typowym jadłospisie brak zaś zdrowych warzyw, owoców, ryb, to naprawdę nie powinniśmy się dziwić, że niestety erekcja nie towarzyszy nam za często. 2) Brak ruchu, siedzący tryb… Czytaj dalej »
Warto mieć na uwadze, że o bardzo udane życie erotyczne jak najbardziej należy zawalczyć. Bo co jak co, ale dzięki właśnie dobremu seksowi można wieść dużo bardziej radosne życie – w końcu jedną z najczęstszych przyczyn niefajnych zachowań na ulicach, ogólnej niechęci, która jest zauważalna na nieszczęście gołym okiem, są właśnie problemy łóżkowe.… Czytaj dalej »
Gdy jesteśmy młodymi osobami, nie mamy znacznych kłopotów z erekcją – tak naprawdę większym utrudnieniem jest znalezienie sobie kobiety. Jednakże z upływem lat jest w tym temacie niestety coraz gorzej. O ile można zaakceptować to, że nie możemy uprawiać seksu kilka razy w trakcie doby, oprócz tego przez długi okres czasu, to już… Czytaj dalej »
Pragniemy przedstawić w owym tekście trochę porad dot. zdrowego jedzenia. A przecież każdy facet musi mieć na uwadze, że jeśli zależy mu mocno na tym aby mieć erekcję, spełnienie łóżkowe, to dieta jest wymagana. Nie mówiąc już, iż trudno o dobrego kochanka, który ma znaczącą nadwagę lub wręcz przeciwnie – niedowagę. Człowiek to… Czytaj dalej »
erekcja Stres towarzyszy nam niemal ciągle. Zwykliśmy denerwować się w pracy, domu – nie mówiąc już o trasie między nimi, w końcu długotrwałe stanie w korkach także jest bardzo stresujące. Stresujemy się również w szkole, na studiach, na znaczących egzaminach – chociażby na prawko. Jednym słowem: stres towarzyszy nam praktycznie od urodzenia.… Czytaj dalej »
Jeśli uskarżasz się na kłopoty z uzyskaniem erekcji, powinieneś przeczytać te trzy porady. Można zaryzykować twierdzenie, że dzięki nim będziesz mógł wreszcie odzyskać spełnienie erotyczne, przynajmniej przybliżyć się do pożądanego celu. Naturalnie nikt nie sugeruje, iż we wszystkich przypadkach spełnienie wyłącznie tych trzech punktów może coś dać, lecz to z całą pewnością świetny start.… Czytaj dalej »
Mężczyzna jest taką istotą, która bez należytej aktywności ruchowej będzie mieć naprawdę znaczące problemy natury zdrowotnej – seksualnej także. A zresztą kobiety mają tak samo, z taką różnicą, że w akurat ich przypadku nie zwykły zachodzić trudności z erekcją, to akurat jasne. Właśnie dlatego warto pamiętać o tym, iż pośród facetów potrafiących… Czytaj dalej »
Zapewne każdy mężczyzna ma, miał lub będzie w najbliższym czasie miał do czynienia z najróżniejszymi używkami – mówimy o alkoholu i nikotynie. Co prawda z roku na rok zmniejsza się liczba nikotynistów, i bardzo dobrze, lecz za to alkohol jest nadal bardzo popularny. Narkotyki zresztą podobnie, nie można napisać,… Czytaj dalej »
Pamiętajmy, że jedną z częstszych przyczyn wszystkich problemów z potencją jest najzwyczajniej słaba dieta. Beznadziejnie się odżywiamy, obżeramy się śmieciowym jedzeniem, które być może jest smakowite i tanie, ale w końcu to akurat ono sprawia, iż nie jesteśmy w stanie być w pełni usatysfakcjonowani z życia seksualnego. Naturalnie niezdrowe jedzenie oraz napoje alkoholowe… Czytaj dalej »
Aby w żadnym razie nie dopuszczać do problemów z erekcją albo walczyć z takowymi, jeśli już będą przez nas dostrzeżone, z całą pewnością trzeba dbać o to, aby zdrowo się odżywiać. Początkowo pomyślmy nad tym, co w istocie spożywamy i pijemy. Czyż nie jest tak, iż nie jesteśmy w stanie zobrazować sobie życia… Czytaj dalej »